Loading…
avatar for Kathi Hönig

Kathi Hönig

„Dein Körper ist dein einziges Zuhause!“

Mir ist wichtig, sich in seinem eigenen Zuhause – seinem Körper – immer und überall wohlzufühlen! Ein gesunder, fitter und vitaler Körper ist das größte Geschenk!

Nach einem langen gesundheitlichen Leidensweg habe ich es mir zu Mission gemacht, Menschen die Werkzeuge in die Hand zu geben, Eigenverantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen. Für mich bedeutet Gesundheit viel mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit und Unwohlsein. Es ist die perfekte Kombination aus körperlichem, seelischem und geistigem Wohlbefinden!

Als Biotechnologin und Wissenschaftlerin habe ich gelernt wie komplex unser Körper ist und vor allem wie wahnsinnig kompliziert es ist, die Vorgänge unseres Körpers zu verstehen! Meine Leidenschaft ist es, die riesige Informationslücke zwischen "Wissenschafts-chinesisch" und "Otto- Normalverbraucher" zu schließen und das Wissen so einfach wie möglich aufzubereiten und altagstauglich zu machen.
Ich habe mein Leben der Gesundheit gewidmet und bin heute leidenschaftliche Ernährungs-, Fitness-, Yoga- & Bodypump-Trainerin. Ich liebe es, Menschen zu einem gesunden, aktiven und vitalen Lifestyle zu motivieren.

Kochen und Unterrichten gehören, wie auch Sport, zu meinem Alltag. Wissen ist zwar schön und gut, wird aber erst wertvoll, wenn man es auch richtig anzuwenden weiß. Deshalb liebe ich es, Menschen in meinen Seminaren, Workshops und Kochkursen für genau das zu begeistern.

My Speakers Sessions

Saturday, September 21
 

10:00